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Omega-3-Fettsäuren in der kindlichen Ernährung

In diesem Artikel möchten wir Euch die aktuellen Empfehlungen bezüglich Omega-3-Fettsäuren in der kindlichen Ernährung zusammenfassen. Dazu ist es wichtig, zunächst zu verstehen, was genau Fettsäuren sind und wofür wir sie im Körper brauchen.